2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ピッチャー必見!怪我を予防するためのストレッチ!

みなさん 体を柔らかくするための 柔軟ってしてますか? ピッチャーには 柔軟は必須です! この記事では ・体が硬くて思うように動かせない ・肘や肩をすぐに痛めてしまう そう言った悩みを抱えている方 必見の内容です! 私も体が硬いという悩みがありまし…

ピッチャーを最近始めた人必見!初球ストライクカウントが取れる方法!

・初球からボールを投げてしまう ・ビビってしまって初球からデットボールを当ててしまう このような悩みを持っていて ボールを投げるのが怖い人いませんか? ・試合で勝利投手になりたい ・安定して投球ができるようになりたい この記事を見れば 簡単に初球…

これに置き換えるだけで、リリースポイントを安定させる方法!

ピッチャー必見! ボールを上から叩く リリースポイントを安定させる方法! みなさん、こんにちは! この記事では 僕が現役高校生時代に 実践していた 練習法をご紹介します! 実際にこの練習法を始めたら リリースポイント(ボールを話す位置)が 安定し、…

速いボールを投げる感覚を掴める練習方!

みなさん! 遠投ってしてますか? 遠投は 長い距離を投げるキャッチボールのことです ・思い切り遠投しても 球が垂れてしまう ・スピンがかかりにくい ・指先にかからない ・球威がない このような悩みを抱えている方に おすすめの遠投法をお伝えします! こ…

超簡単!最短で自分の投げ方に取り入れる方法!

みなさん! 突然ですが、このような悩みを持っていませんか? ・YOUTUBEで練習法を探してもいっぱいありすぎて何を選んだらいいかわからない ・どの情報を信じればいいのか わからない ・あの人はこう言っているけどこの人は別のことを言っている 結論を言う…

最短でコントロールが良くなる方法!

アウトコースいっぱいのズバッとと決まる球を決めたい! インコースに相手をのけぞそらすような ボールを投げたい! そんな方必見の内容です! この記事を見れば 明日から投げれるようになります! いきなりですが、このような悩みを抱えていませんか? ・バ…

短期間で投手に必要な筋肉をつける!

効果がすぐ出る! ピッチャーにひつよなトレーニング3選! 皆さん、球が速くて相手をのけぞらせるような 強い投手になりたくないですか? この記事では、みなさんがそのような 投手になれるトレーニングを お伝えします! 僕がピッチャーをやっていて 必要…

コントロールが良くなる練習方!

あれ!?コントロール良くなってる? 球威も出てきた!? こんにちは! 今回はピッチャー歴9年以上の 僕の経験からコントールが 良くなる練習をお伝えします! ストライクが入らなくてもうボールを投げたくない・・・ せっかくストライクが入ったのに簡単に…