驚き！左手の意外な使い方！

こんにちは。

今回は

「左手の意外な使い方」

について書いていきます。

この記事を読んだら

・狙ったところに投げれる

・スピードUP

・球威がつく

逆にこの記事を読まなかったら

・体が突っ込んで

いい球が投げられない

・いい球を安定して

投げられない

これらに頭を抱えていたでしょう。

私は左手の使い方が以上に下手でした。

しかし、あることを意識したら

劇的に良くなったので

最後までご覧ください。

最初に今すぐにでもできる

方法からご紹介します。

それは

・左手を上げてくるのではなく

肘を上げてくる

です。

なぜ、左手を上げてくるのではなく

ではなく、肘を上げるようにするのか

ご説明します。

投げる時に左手を意識すると

大体、肘より先を意識しますよね。

実は、

人間の手足は先に行けばいくほど

コントロールが難しくなります。

なので、左手を上げてくる時に

自分の体からより近い肘にすることで

よりコントロールしやすくなります。

肘を意識することで

体の開きを抑えることができますし、

体のねじれができて、球威が増します。

なので、ぜひ投球する際は

肘を上げてくるイメージで

やってみてください。

この記事を読んで

少しでも役に立てたら私は

嬉しいです。