実は見落としがちなあの場所を治す方法!
こんにちは
今日は他のところに意識が入って
実は見落としがちな箇所について
お話しします。
これは
私が高校時代実際にやっていた方法
なので是非最後までご覧ください。
実は見落としがちな場所は
踏み出す方の足です!
みなさんは踏み出す方の足は
ちゃんとまっすぐ出せているでしょうか
ファースト方向に流れていたり
サード方向に流れていませんか?
ファースト側に流れている人は
体の力が分散されてしまっています
サード方向に流れている人は
フォームが窮屈な可能性があります
私が実際にやっていた方法は
自分が投げるところに線や棒を置いて
それ通りまっすぐに足を踏み出す方法です。
これでしたら
今すぐにでもできますし、他に必要な方法もないので
すぐに実践しやすいと思います。
投げた後に自分の足を見て線に沿っていなかったら
次でまた意識することができるので
ほぼコストがかからないので是非やってみてください。